Articles de blog
Conseils, astuces, éducation et actualités.
The Best Shoes for High Arches: Comfort and Support for Every Step
Discover the best shoes for high arches, from running and walking to work and casual styles. Learn what features to look for to reduce pain and improve foot health.
How to Pick the Right Shoes for Flat Feet
Flat feet can cause discomfort and lead to issues throughout the body—but the right shoes can make all the difference. In this guide, we explain how to choose supportive, well-designed footwear for flat feet, including key features to look for, top shoe recommendations for various needs, and tips to improve your foot health.
Des sandales qui offrent un excellent maintien du pied : confort et style à chaque pas
Oubliez les tongs fragiles ! Que vous promeniez votre chien, partiez en vacances ou souffriez d'aponévrosite plantaire, des sandales offrant un bon soutien sont essentielles pour garder vos pieds en bonne santé et sans douleur. Du soutien de la voûte plantaire aux semelles intérieures rembourrées, ce guide vous présente les meilleures sandales pour un confort, un style et une santé durable des pieds.
Les meilleures baskets pour le soutien de la voûte plantaire : confort et stabilité pour vos pieds
Si vos pieds vous font mal après une longue journée de marche, de course ou de station debout, le problème vient peut-être du soutien de la voûte plantaire de vos baskets. Dans cet article, nous expliquons pourquoi le soutien de la voûte plantaire est si important et mettons en avant les meilleures baskets pour soulager les douleurs liées aux pieds plats, à la fasciite plantaire, à la surpronation, etc. Découvrez les meilleures options de Brooks, HOKA, ASICS, New Balance et d'autres marques conçues pour maintenir vos pieds en place et sans douleur toute la journée.
Comment soulager la douleur de la plante du pied avec des chaussures adaptées
La douleur à l'avant-pied, ou métatarsalgie, peut rendre chaque pas inconfortable, surtout si vous êtes debout toute la journée. Des chaussures adaptées peuvent apporter un réel soulagement. Découvrez les causes de cette affection courante, comment la gérer et découvrez les meilleures chaussures pour réduire la douleur et protéger l'avant-pied.
Chaussures qui soulagent les douleurs au talon : trouver la paire idéale pour plus de confort et de maintien
Les douleurs au talon peuvent rendre les activités quotidiennes inconfortables, mais des chaussures adaptées peuvent apporter un soulagement. Découvrez nos meilleures sélections et les caractéristiques clés à prendre en compte lors du choix de chaussures pour la fasciite plantaire, l'épine calcanéenne et la tendinite d'Achille.
Les meilleures chaussures pour soulager la fasciite plantaire
La fasciite plantaire est l'une des principales causes de douleurs au talon, mais des chaussures adaptées peuvent faire toute la différence. Découvrez les caractéristiques à privilégier, comme le soutien de la voûte plantaire, l'amorti et un ajustement optimal, et explorez les meilleures chaussures de marques comme Brooks, ASICS, HOKA et bien d'autres pour soulager votre inconfort et favoriser votre guérison.
Comment faire ses chaussures neuves sans douleur
De nouvelles chaussures doivent vous apporter confort et confiance, et non ampoules et douleurs. Que vous ayez acheté des baskets, des bottes ou des chaussures de ville, un bon rodage est essentiel pour éviter tout inconfort. Découvrez les conseils d'experts pour faciliter le rodage et garantir que vos nouvelles chaussures soient aussi confortables qu'esthétiques.
Comment le vieillissement affecte vos pieds et vos besoins en chaussures
Avec l'âge, nos pieds subissent des changements importants qui affectent leur mobilité, leur confort et leur santé globale. De la perte d'amorti naturel aux variations de pointure, en passant par un risque accru de maladies comme l'arthrite et la fasciite plantaire, comprendre ces changements peut vous aider à choisir les bonnes chaussures. Un soutien, un amorti et une stabilité adéquats sont essentiels pour maintenir le confort et prévenir la douleur.
Signes que vos chaussures sont trop petites ou trop grandes
Porter une pointure inadaptée peut entraîner des douleurs aux pieds, des ampoules et un inconfort à long terme. Des chaussures trop serrées peuvent provoquer des engourdissements, des crampes ou des lésions des ongles. Des chaussures trop lâches peuvent provoquer un glissement du talon, des ampoules et un manque de maintien. Apprenez à reconnaître ces signes et à trouver la pointure idéale grâce aux conseils d'experts de Fit My Feet.
Comment mesurer correctement la taille de votre pied
Porter des chaussures à la bonne pointure est essentiel pour la santé de vos pieds, votre confort et la prévention des problèmes à long terme. Nombreux sont ceux qui, sans le savoir, portent des chaussures trop serrées ou trop lâches, ce qui entraîne douleurs et inconfort. Chez Fit My Feet, nous prenons le temps de mesurer vos pieds pour garantir un ajustement parfait. Apprenez à mesurer votre pointure avec précision à domicile ou rendez-nous visite pour un essayage professionnel afin de trouver les chaussures les mieux adaptées à vos besoins.
Les meilleures marques de chaussures pour la santé des pieds
Choisir les bonnes chaussures est essentiel pour préserver la santé de vos pieds et prévenir les douleurs. Découvrez les meilleures marques de chaussures, comme New Balance, Brooks et Birkenstock, qui offrent soutien et confort pour les affections telles que la fasciite plantaire, la voûte plantaire haute et l'arthrite.